Étudiant·e·s et nouveaux diplômé·e·s · FR / EN
Le guide qu'on aurait aimé avoir pour ton premier emploi.
Des guides concrets, des outils gratuits, des vidéos et des Sessions en personne pour lancer ta carrière au Canada, partagés par quelqu'un qui vient de le vivre.
Chaque semaine : une dose de motivation et ta to-do de la semaine. Gratuit, désinscription en un clic.
GratuitFichier de suivi de candidatures
Chaque semaineMotivation + to-do
Fondatrice
Le mot de la fondatrice
Salut, moi c'est Ghita.
Ça fait 5 ans que je construis ma vie au Canada : plus d'une dizaine de jobs étudiants, des défis, des portes qui s'ouvrent et d'autres qui se ferment. J'ai commencé ma carrière dans une institution financière et évolué jusqu'à un poste senior, tout en devenant ingénieure et créatrice de contenu.
À chaque étape, j'ai appris des choses que j'aurais aimé qu'on me partage plus tôt.
C'est de là qu'est né Rise and Bloom.
Un espace de partage, de rencontres et d'entraide, parce qu'on n'est pas obligées de tout apprendre seules. On y vient chercher de l'inspiration, des conseils et des opportunités, et on y donne au suivant.
Parce qu'on avance plus loin lorsqu'on s'élève ensemble. 🌱
Ghita DouniaFondatrice de Rise and Bloom
Rise and Bloom, c'est une plateforme bilingue pour les étudiant·e·s et nouveaux diplômé·e·s : des guides, des outils, des vidéos, une newsletter chaque semaine et des rencontres en personne.
GuidesÉtape par étape, du stage au premier emploi.
OutilsGratuits et prêts à l'emploi.
VidéosMes conseils sur YouTube.
SessionsDes rencontres en personne à Montréal.
Rise
Se lever, oser, faire le premier pas même quand ce n'est pas parfait.
Bloom
S'épanouir à son rythme, avec les bons outils et les bonnes personnes autour de soi.
Par où commencer
Le guide à lireVoir les guides →
L'outil à prendreRecevoir gratuitement →
Où en es-tu ?
Outil gratuit · Excel et Google Sheets
Le fichier de suivi de mon TikTok.
Où tu as postulé, quand relancer, où en est chaque processus. Les relances en retard passent au rouge toutes seules. Tu le reçois par courriel, avec la newsletter.
En t'inscrivant, tu reçois aussi la newsletter chaque semaine. Désinscription en un clic.
Guides
Du vécu, pas de la théorie.
De nouveaux guides arrivent régulièrement. Abonne-toi pour les recevoir en premier.
Sur YouTube
Voir la chaîne YouTube
Mes conseils en vidéo.
Mon fichier de suivi
Mon fichier de suivi de candidatures, expliqué pas à pas
Comment je l'utilise pour ne jamais perdre le fil.
CV sans expérience
CV sans expérience : on le corrige ensemble
Avant / après, ligne par ligne.
3 stages coop
3 stages coop : ce que j'aurais aimé savoir
Les leçons de mon parcours, sans filtre.
Janv.2027 · Montréal
Rise and Bloom Sessions · n°1
CV et candidatures : postuler intelligemment
Deux heures dans un café montréalais avec un·e pro du recrutement. Tu repars avec un CV revu et un plan.
- 1 h de formation + 1 h d'atelier pratique
- 30 places maximum, prix étudiant
- Date, lieu et intervenant·e annoncés bientôt
Boutique
Les outils complets, prêts à l'emploi.
Chaque produit inclut la version française et anglaise. Paiement sécurisé sur Etsy.
Modèle de CV étudiant compatible ATS
Bientôt
Kit lettre de motivation
Bientôt
Pack messages LinkedIn et relances
Bientôt